Bij HERCUUL leer je hoe je jouw lichaam gezond en sportief ontwikkelt voor de rest van jouw leven. Dit zowel tijdens Personal Training als tijdens Small Group Personal Training

Hoe? Stap voor stap en volledig op jouw niveau en tempo, zowel voor beginners als gevorderden. Educatieve accenten, functionele aanpak en funfactor kenmerken onze aanpak. Kortom: je leert bruikbare dingen aan op een leuke manier!

Voor bedrijven en overheidsdiensten hebben we volgend vast aanbod:

  • 'Meer bewegen en minder zitten op de werkvloer' 

  • 'Actief en Gezond ouder worden in je buurt'. 

In overleg kunnen andere, op maat gemaakte sessies ontwikkeld worden.

 

Onze leidraad? Het duurzaam combineren van onderstaande 3 essentiële principes. Deze combinatie leidt immers altijd tot een blijvende, veelzijdige conditie en een gezonde levensstijl.

Tot binnenkort?

Eigen niveau
en tempo
Gezonde gewoontes
gezonde en langdurige ontwikkeling
Correcte beweegpatronen en voldoende training
- What's your excuse? -

© Personal Training en Beweegcoaching Gent

    copyright - disclaimer - terms - privacy