© Personal Training en Beweegcoaching Gent

    copyright - disclaimer - terms - privacy 

Personal training

Nog niet klaar om alleen naar de gym te stappen? Niet voldoende kennis of ervaring om zelfstandig te trainen? Of heb je nét iets meer motivatie nodig om in actie te schieten?

Streef dan jouw doel na met een Personal Trainer aan jouw zijde en wordt via 1-op-1 training intensief begeleid. Vaak gevraagd: sportspecifieke blessurepreventie, aanleren van functionele beweegpatronen, stabilisatie- of mobilisatietraining, ergonomie op de werkvloer, krachttraining, ...
(
Personal Training is steeds op afspraak!)

plan een moment dat voor jou best past.

Kies je locatie: outdoor of indoor?

Train Individueel of in duo.

€45/uur (incl. verzekering)

 

OP afspraak

vanaf 4 personen

indoor of outdoor

€10/beurt (incl. verzekering)

‚Äč

Aansluiten bij een bestaande groep in Gent kan op woensdagavond (20u-21u) of vrijdagochtend (9u-10u).

GROUP

Personal training

Group personal training met een grote variatie aan oefenstof en met als doel het éffectief verbeteren van de fysieke conditie in ruime zin.

Prioriteit: kwaliteit van de training, differentiatie voor ieders niveau en sporten in een aangename sfeer.

Kortom: samen aan de conditie werken!