© Personal Training en Beweegcoaching Gent

    copyright - disclaimer - terms - privacy 

Bij HERCUUL leer je hoe je jouw lichaam gezond en sportief ontwikkelt voor de rest van jouw leven. Dit zowel tijdens personal training of individuele beweegcoaching als tijdens groepstrainingen of beweeg-

lessenreeksen (allen steeds op afspraak). Voor bedrijven hebben we een aanbod 'ergonomie: houdingstechnieken en zitgedrag op de werkvloer'. 

Hoe? Stap voor stap en volledig op jouw niveau en tempo, zowel voor beginners als gevorderden. Educatieve accenten, functionele aanpak en funfactor kenmerken onze aanpak. Kortom: je leert bruikbare dingen aan op een leuke manier!

 

Onze leidraad? Het duurzaam combineren van onderstaande 3 essentiële principes. Deze combinatie leidt immers altijd tot een blijvende, veelzijdige conditie en een gezonde levensstijl.

Tot binnenkort?

Eigen niveau
en tempo
Gezonde gewoontes
gezonde en langdurige ontwikkeling
Correcte beweegpatronen en voldoende training
- What's your excuse? -